Jul 25, 2022
Wysoka wrażliwość to cecha, którą posiada około 20 proc. populacji. Nie jest to żadna choroba, ani dysfunkcja – to po prostu zestaw cech wpływających na sposób postrzegania i odbierania świata - mówi nowym odcinku podcastu Reset Joanna Kozłowska, autorka książki "Wysoka wrażliwość. Poradnik dla tych,...
Jul 18, 2022
Terapia dźwiękiem opiera się na fizycznych właściwościach fali dźwiękowej. To woda przenosi najlepiej falę dźwiękową, a nasz organizm jest zbudowany w 70 procentach właśnie z niej. Nasze ciało jest zatem idealnym nośnikiem tych fal - mówi w podcaście Reset Olga Komorowska, dźwiękoterapeutka, trenerka...
Jul 11, 2022
W dosłownym tłumaczeniu rezyliencja to elastyczność, odporność oraz sprężystość. Jest czymś, co posiadamy w momencie urodzenia i czymś, co możemy nabywać także w trakcie życia. Jest zdolnością do adaptowania się do zmieniających się okoliczności i odpowiedniego reagowania na przeciwności losu —...
Jul 4, 2022
Slow learning to rewolucja w nauce języków obcych. Dr Agnieszka Bolikowska, założycielka Językodajni, twórczyni metody 6oMethod®, pomaga przełamać barierę językową. Twierdzi, że przekonanie, iż albo idealnie albo wcale, jest bardzo blokujące. Zachęca do tego, by popełniać błędy. Oczywiście to...
Jun 27, 2022
4 Deserts to ultramaraton w skrajnych miejscach i warunkach na
świecie — od pustyni Namib w
Afryce, gdzie jest najgoręcej, przez pustynię w Mongolii, gdzie z
kolei jest najbardziej wietrznie, Atakamę, która jest najbardziej
sucha, po Antarktydę. W tej chwili bieg ukończyło 78 osób z całego
świata, w tym 4...