Nov 21, 2022
Tantra nie musi być związana z seksem i czystą seksualnością. To, co jest charakterystycznego dla tantryzmu, to bhaktijoga czyli kult bóstw. Mamy tu do czynienia z dużą dawką wizualizacji – mówi w podcaście Reset Skanda, tantryczny jogin.
Nov 7, 2022
Jeżeli mielibyśmy określić najważniejszą zasadę dotyczącą snu, nie będzie ona dotyczyć chodzenia spać, a wstawania. Od tego uzależnione jest prawidłowe budowanie ciśnienie na sen – mówi w nowym odcinku podcastu Reset Mateusz Majchrzak, terapeuta bezsenności. Posłuchaj, a dowiesz się również, gdzie...