Aug 28, 2023
Asia Dąbek, podróżniczka, nauczycielka medytacji i mindfulness, założycielka Wyjdź do Świata, podzieliła się z nami refleksjami nie tylko na temat podróży, które organizuje dla kobiet, ale również na temat gotowości do działania, potrzeby spełniania marzeń i odnajdywaniu swojej ścieżki życiowej. Jak...
Aug 14, 2023
Trauma i posttraumatyczny wzrost - temat trudny, ale jakże ważny. Sprawdź na podstawie prawdziwej historii psycholożki Pameli Sobczak, jak rozumieć traumę i jakie są jej typy. Jakie są jej aspekty somatyczne i emocjonalne? Jak trauma wpływa na budowanie relacji i dlaczego może wywoływać w nas pobudzenie? Jak...
Aug 3, 2023
Czy muzyka ma jakieś cele? Czy chodzi tylko o emocje? By zrozumieć tę kwestię, warto wrócić do korzeni. Między innymi o tym opowiadają nasi resetowi goście - Dorota Kołodziej i Janek Żórawski - muzycy i aktorzy. Wciągają nas maksymalnie w muzyczny świat - nie tylko ten odległy, ale przede wszystkim ten...